PAKAMA athletics

आमचे नवीन बीटा अॅप येथे आहे! कृपया प्रतिक्रिया थेट coach@pakama.com वर पाठवा. आम्ही आणखी अनेक वैशिष्ट्ये एकत्रित करू (रेटिंग, ऑफलाइन मोड, ...). सोबत रहा :)

तुम्हाला पाहिजे तेव्हा आणि कुठेही कसरत करा.

PAKAMA अॅप तुम्हाला टॉप ट्रेनर्ससह ऑन-डिमांड वर्कआउट्स ऑफर करतो. तुमच्या वैयक्तिक गरजा पूर्ण करणाऱ्या प्रशिक्षण योजना तुमची वाट पाहत आहेत.

आमचे प्रशिक्षक तुम्हाला प्रवृत्त करू द्या आणि तुम्हाला लहान फिटनेस प्रवासात घेऊन जा. लहान 7-मिनिटांच्या वर्कआउट्सपासून ते 45-मिनिटांच्या पूर्ण वर्कआउट्सपर्यंत, सर्वकाही तुमच्यासाठी आहे.

“फुल बॉडी”, “अपर बॉडी”, “लोअर बॉडी”, “बूटी, लेग्स, एब्स”, “योग” आणि “कोर” या कॅटेगरींमध्ये स्वतःची चाचणी घ्या आणि तुमच्या मर्यादा वाढवा.

आपल्या स्वातंत्र्याचा आनंद घ्या

PAKAMA अॅपसह तुम्हाला पाहिजे तेथे आणि जेव्हा हवे तेव्हा ट्रेन करा. तुमची लिव्हिंग रूम, पार्क आणि पृथ्वीवरील सर्वात सुंदर ठिकाणे तुमच्या वैयक्तिक जिममध्ये बदला.

तुमची शैली शोधा

आमच्या प्रत्येक प्रशिक्षकाची स्वतःची प्रशिक्षण, प्रेरणा आणि PAKAMA साधनांचा वापर करण्याची स्वतःची शैली असते. HIIT, Tabata किंवा क्लासिक - तुमच्यासाठी काय योग्य आहे?

जलद परिणाम पहा

तुम्हाला टोन अप करायचे आहे, स्नायू तयार करायचे आहेत किंवा वजन कमी करायचे आहे. तयार केलेल्या योजनांसह तुमची उद्दिष्टे साध्य करा.

PAKAMA साधनांची संपूर्ण विविधता शोधा

विविध भिन्नतेतील असंख्य नवीन व्यायाम तुमची वाट पाहत आहेत.

तुमच्या वर्कआउट्सचा मागोवा घ्या

तुमच्या वैयक्तिक प्रोफाइलवर तुमच्या वर्कआउट्सचा मागोवा घ्या आणि तुम्ही काय साध्य केले ते पहा.

वैयक्तिक योजना

विभाजित किंवा पूर्ण शरीरात असंख्य प्रशिक्षण योजना तुमची वाट पाहत आहेत. तुम्ही नवशिक्या, मध्यवर्ती किंवा प्रगत असाल तर काही फरक पडत नाही.

तुम्ही आमचे गोपनीयता धोरण येथे शोधू शकता: www.pakama.com/pages/datenschutzerklarung